Los sudores nocturnos y sofocos en menopausia pueden ser de los síntomas más molestos de la perimenopausia y la menopausia. Esa ola de calor que sube de repente, las noches en las que te despiertas empapada o la sensación de no descansar bien pueden afectar a tu energía, tu estado de ánimo y tu vida diaria.
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- Si tienes enfermedades previas, tomas medicación o presentas síntomas que te preocupan, te recomiendo que consultes antes con un profesional sanitario.
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